Wer genügend Sonne tankt, der kann auch ausreichend Vitamin D bilden. Soweit ist das bekannt. Dass aber die meisten Menschen, insbesondere im Winter, eben nicht genügend Sonne tanken können, hat jetzt auch die sonst so vitaminkritische Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. eingesehen. Und empfiehlt deshalb, täglich 10 µg bis 20 µg Vitamin D (entsprechend 200% [...]
Sicherlich können sich schwerwiegende organische Fruchtbarkeitsstörungen nicht allein durch eine Ernährungsumstellung oder eine Akupunktur heilen lassen. Dennoch wirken sich ein gesunder Lebenswandel, vitalstoffreiche Ernährung oder Nahrungsergänzung und sanfte Heilmethoden positiv auf die Fertilität aus und gelten als sinnvolle Unterstützung bei einem bestehenden Kinderwunsch. Das Gute an dieser Art die Fruchtbarkeit zu steigern: Es kommt hierbei [...]
Seit Jahrhunderten wird die positive Wirkung verschiedener Heilpflanzen bei Zyklusstörungen, Kinderwunsch und prämenstruellen Beschwerden beschrieben. Die Wirksamkeit einiger Heilkräuter ist wissenschaftlich belegt, denn die Pflanzen enthalten Vitalstoffe, die das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherstellen. Doch bei vielen Pflanzen gibt es bisher keine gesicherten Studien, die die positiven Effekte belegen. Dies bedeutet aber nicht, dass die [...]
Wenn Sie sich ein Baby wünschen, es aber trotz regelmäßigem ungeschützten Geschlechtsverkehr bisher noch nicht geklappt hat, so werden Sie sicherlich grübeln, woran es nur liegen kann. Zuerst einmal sollten Sie sich und Ihrem Partner natürlich etwas Zeit geben, denn bei kaum einem Paar erfüllt sich der Kinderwunsch bereits innerhalb der ersten Monate. Wollen Sie [...]
